La campagne Ulule est une réussite ! Les vidéos autour de bébé sont en préparation.

L'Application bien-être et éveil maternel

Des centaines de contenus pour vous accompagner du désir d’enfant aux premiers mois avec bébé.
De nombreuses pratiques bien-être et de l’information, en tout temps et en tous lieux.

 

Sortie sur android et apple debut 2022

Akna, c’est quoi ?

Du désir d’enfant jusqu’aux premiers mois du bébé, la périnatalité fait émerger de nombreuses interrogations. Pour apporter un soutien et des réponses claires dans ces moments de vie si particuliers, Akna imagine, développe et partage des contenus bien-être et de l’information sur son application mobile. Grâce à un abonnement à petit prix, vous bénéficierez de centaines de contenus vidéos, audios et articles autour de disciplines diverses et parfaitement adaptées à vous grâce à notre algorithme. Comme une amie qui vous connait, vous motive et vous apporte de l’information facilement et sans jugement.

Apprenez-en plus sur l’application avant son lancement !

LES NOUVEAUTÉS
DU MOIS

L’application est constamment alimentée avec de nouvelles séances bien-être et de nouveaux conseils pratiques sur la maternité et la parentalité.

Séance de yoga

Yoga post-natal

Regagner une belle énergie

Cette séance avec Nolwenn est l’occasion de vous offrir un vrai moment pour vous, en conscience. Elle peut être réalisée après avoir fini votre rééducation du périnée et avec accord du professionnel qui vous suit. À la fin de celle-ci, profitez d’une courte lecture et laissez-vous porter lors de ce moment de détente.

Comment pousser efficacement

Prépa. Naissance

Comment pousser efficacement ?

Mathilde, sage-femme, nous explique tout sur la poussée pour le jour de l’accouchement : quelle est la différence entre une poussée volontaire et une poussée involontaire et comment pousser efficacement avec présentation de deux méthodes

Se conditionner positivement à son projet de grossesse

Sophrologie

Se conditionner positivement à son projet de grossesse

Clémence vous propose un exercice de visualisation pour vous aider à vous conditionner positivement à votre projet de grossesse. Évacuez les émotions parasites et faites le plein de bonnes énergies.

Des disciplines diversifiées et de l’information disponible en tout temps

Sport adapté

Sport et forme

Des séances de sport entre 20 et 30 minutes
Des exercices ciblés, conseils bien-être et postures spécifiques
Google Cast

travail de l'esprit

Relaxation et travail de l'esprit

Des séances audios de pratiques mentales

Conseils pratiques et informations utiles

Enrichis au fil de recherches, réflexions et discussions avec vous

Présence au quotidien

Des mots d’encouragement, de courts conseils et rappels programmés au bon moment

Adaptés à l'utilisatrice

Contenus adaptés et personnalisés

Vous guider à chaque moment de vie : désir d’enfant, grossesse, accouchement et post-partum grâce à notre algorithme

AKNA

Une approche holistique

Permettre à chaque femme de s’épanouir et de prendre soin d’elle grâce à expériences ludiques et des disciplines parfaitement adaptées au désir d’enfant, aux neuf mois de la grossesse et au post-partum.

AKNA

Faire pour vous les recherches que vous n’avez pas le temps de faire

  • Suivi des différentes étapes de la périnatalité.
  • Préparation à la naissance et au post-partum
  • Compréhension des mécanismes du corps de la femme (fertilité, évolution de la grossesse, suites de couche…)
  • Puériculture : soin, hygiène et éveil de bébé
  • Conseils bien-être et de développement personnel
  • Préparation du corps et de l’esprit
  • Des informations sur l’administratif et les aides financières (déclarations, congé maternité, paternité, mode de garde…)

Restez informée de la sortie de l’application !

Une équipe de professionnelles de la périnatalité passionnées

Tous les contenus sont créés en collaboration avec des expertes de la périnatalité et en santé de la femme, pour qu’ils soient les plus sûrs et les plus adaptés possible à votre stade de maternité. Des professionnelles choisies avec soin pour leurs riches compétences et leur bienveillance.

AKNA

Faites aussi le plein d’informations et de conseils grâce au blog d’Akna !